在做代謝力重建課程時，許多朋友總會在按到某些地方的時候，感覺的「痛點」特別明顯，於是連連的喊痛～喊酸～ 其實，這些痛點就

來代謝力重建的朋友中，10個大概有8個都有骨盆歪斜的問題，而造成他們骨盆歪斜的常見原因，不外乎以下： 1.三七步站姿 2

長期久坐、不良坐姿、缺乏運動等，都是容易造成骨盆壓力的不平衡，使得身體發力不君，一部分肌筋膜過度緊繃或過度鬆弛，進而導致

最近天氣變冷，不少朋友手腳也跟著冷冰冰，這除了是人體保溫調節機制，血管收縮以減少血液流向皮膚表面，減少熱量散失外， 還有

你喜歡翹二朗腿嗎？ 來店內進行代謝力重建體驗的朋友，10個裡面，大概有9個都有坐著翹腳的習慣。 所以，駝背、脊椎側彎、骨

上週來體驗代謝力重建的大哥，因為工作的關係，長期超負荷量的使用肩膀，導致步入中年的他，肩膀關節囊發炎沾黏，已有五十肩的初

上次分享了橘皮組織的重建案例後，不少女孩私訊來詢問代謝力重建的課程方案。 大約平均10個女孩中，9個都有「大象皮-橘皮組

長期打電腦的上班族朋友，手部的肌筋膜總是特別緊繃及沾黏，所以每每在做代謝力重建課程時，也會感到特別酸痛難忍～ 其實，這就

長期使用電腦或愛低頭使用3C的朋友，總是會習慣性頸椎前傾，導致頸部肌肉緊繃、肩頸酸痛，所以久而久之，慢性發炎的頸椎肌肉，

最近有不少新朋友在看到了我們的案例分享照後，私訊詢問「關於骨盆前傾、後傾」的問題改善，有著相同困擾的朋友們，總會因為生活