天氣一冷,真的很好睡,很多朋友在冬天總是越睡越多,但也在醒來時,容易感覺脖子僵硬、轉頭困難,其實這些都是落枕的典型表現!
不少朋友在店內體驗過奇蹟精萃的朋友問: 「奇蹟精萃這麼好用,在家要怎麼自己用呢?才能發揮功效呢?」 其實,「奇蹟植物精萃
每天被大量資訊包圍,許多朋友常不知不覺中養成了「躺在床上滑手機」的晚睡習慣,甚至因為壓力大而熬夜失眠。殊不知,「充足的睡
「寒背圓肩」是現代人常見的體態問題,特別是在日常生活中,長時間低頭、駝背、久坐的朋友中更為常見。 這樣的亞健康問題,如果
拇指外翻,是許多朋友在生活中不知不覺養成的健康困擾。無論是基因遺傳,還是日常習慣的影響,都可能成為拇指外翻的主因。 常見
很多有健康保養意識的朋友常問:「代謝力重建按摩的頻率,應該要多久一次?才能達到最佳的放鬆與保健效果?」 其實,根據不同需
駝背,是許多朋友在生活中不知不覺容易養成的亞健康問題,例如:長時間低頭滑手機、久坐、久站等,隨著時間流逝,這些小習慣逐漸
許多朋友來體驗代謝力重建課程時,發現自己長時間的坐姿不對,導致腰酸背痛或是體態問題。很多人以為坐著只要找個舒服的位置就好
站沒站相,坐沒坐相,是許多朋友來代謝力重建課程的常見問題, 很多人以為平常抬頭挺胸只要把胸口挺起來,就可以好好站好,但其
最近來代謝力重建課程的朋友問: 「我的膝蓋好奇怪,彎曲一下就喀喀響?」 「我的也是,膝蓋有聲音是哪裡有問題嗎?」 不知道