代謝力重建案例|膝軟骨歸位

體型微胖的棉花糖女孩,因為X 型腿,所以膝蓋髕骨外翻,長期的腳底重心不穩,讓她每每走路就感覺身體的壓力都集中在膝蓋,以致於她越動越不舒服,越不動卻又越難減重成功。

在3次的代謝力重建課程後,我們將原本緊繃的肌肉筋膜疏通,也將她的膝蓋軟骨、髖關節歸位,改善X 腿型,讓腿部曲線回正,減輕活動時的不適感,這讓她對自己的減重計畫燃起了信心~

相信在代謝力重建及她的減重運動計畫下,很快她就可以達成她理想中的體態囉~

如果有類似問題的朋友,歡迎可以加line與我們聊聊囉~

行蘊|健康能量會館

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