每天都要站8小時以上的百貨櫃姐,因為工作需要,所以總是穿著「跟鞋」在店內來回奔波,為客人服務。長期的站立工作及不當的站姿習慣,漸漸的讓她小腿「靜脈曲張」越來越嚴重~
最近她因假日連續加班2天,小腿肌肉筋膜繃緊痠痛到受不了,於是趁著平日休假時間,她預約了代謝力重建課程,經過了2-3小時的肌肉筋膜放鬆與水腫消除改善,我們緩解了她靜脈曲張的不適感,她的小腿也恢復彈性,變得更光亮了呢!
提醒需要長期站立或久坐工作的朋友,適當的休息,及保持正確的姿勢習慣真的很重要!在平時一定要有意識地關注自己的身體,才能讓身體保持最佳狀態囉~
也歡迎有類似問題的朋友,私訊與我們洽詢囉!
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正值青春發育期的中學生,因為長時間姿勢不良導致彎腰駝背,造成了身體明顯傾斜、髖關節骨盆跑掉,整個人看起來都歪歪的~ 因為
上班族朋友們,你是否曾經在打電腦或開車後,感到手麻或酸痛?這些症狀可能不是普通的疲勞,而是「腕隧道症候群」或「肘隧道症候
對自己身材沒有自信的棉花糖女孩,因為長期習慣含胸駝背,所以脊椎和背部肌肉總是過度緊繃,常常感到腰痠背痛,漸漸的背部也隆起