重心偏移的骨盆前傾,大概是每個新手媽媽們,在生完孩子後,最常遇到的狀況,由於需要長時間抱小孩、照顧嬰兒,所以腹部重量增加,腹肌力量不足,難以支撐前移的身體重量,久而久之,導致身體重心前移,骨盆前傾,引發腰痠腰痛的症狀。
這天,我們媽咪好友,終於抽出時間來體驗代謝力重建課程,由於她的肌筋膜十分緊繃,所以光是疏通筋膜沾黏,我們就花了好長的時間,在近3個小時的代謝力重建課程,我們疏通她的筋膜,調整骨骼位置,讓她的重心回到原本的位置,於是整個人看起來也瘦了一圈~
完成課程的她,整個人超開心,好像充完電又可以活力滿滿的面對生活了!
如果你也有骨盆前傾,腰痠背痛的老毛病,歡迎有空可以來店與我們聊聊唷~
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正值青春發育期的中學生,因為長時間姿勢不良導致彎腰駝背,造成了身體明顯傾斜、髖關節骨盆跑掉,整個人看起來都歪歪的~ 因為
上班族朋友們,你是否曾經在打電腦或開車後,感到手麻或酸痛?這些症狀可能不是普通的疲勞,而是「腕隧道症候群」或「肘隧道症候
對自己身材沒有自信的棉花糖女孩,因為長期習慣含胸駝背,所以脊椎和背部肌肉總是過度緊繃,常常感到腰痠背痛,漸漸的背部也隆起