不良的坐姿習慣,造成身體重心失衡,長久下來身體也就慢慢傾斜了!
這位棉花糖女孩因為工作的關係,總是長時間久坐且有翹腳習慣,所以漸漸的她的身體重心傾斜,脊椎側彎,整個人的肌筋膜都緊繃繃~
在不舒服到極點的她,終於又來找我們重建,好好找回自己身體的位置了!
經過了快4小時的代謝力重建,我們將她原本側彎的脊椎骨骼歸位,並疏通沾黏的筋膜,讓她的肌肉恢復彈性,身體回正,整個人看起來都精神許多呢!
提醒大家,如果平常上班久坐久站,除了適當休息外,正確的坐姿、站姿也是很重要的唷~
如果你也有身體傾斜重心失衡的狀況,歡迎趕快來店與我們聊聊吧~
行於健康,蘊於美好 #代謝力重建 #肌力重建 #營養重建 客製化打造由內而外的健康方案,讓您的健康,行蘊流水!
正值青春發育期的中學生,因為長時間姿勢不良導致彎腰駝背,造成了身體明顯傾斜、髖關節骨盆跑掉,整個人看起來都歪歪的~ 因為
上班族朋友們,你是否曾經在打電腦或開車後,感到手麻或酸痛?這些症狀可能不是普通的疲勞,而是「腕隧道症候群」或「肘隧道症候
對自己身材沒有自信的棉花糖女孩,因為長期習慣含胸駝背,所以脊椎和背部肌肉總是過度緊繃,常常感到腰痠背痛,漸漸的背部也隆起