行蘊QA|我為什麼會水腫

早上臉腫,下午腿腫,大概是所有上班族朋友常常苦惱的問題~

而身體為什麼會水腫呢?

其實常見原因,大概有以下5個:

1.長時間的久坐或久站,造成身體水份不平衡累積

2.飲食重口味,鹽分攝取太多,導致身體需要更多水份平衡

3.飲食不均衡,蛋白質、維生素、礦物質攝取不足,身體失衡

4.淋巴阻塞,淋巴循環不佳,且沒有運動習慣,身體代謝差

5.藥物副作用,因為心肝腎疾病,服用藥物的副作用

所以消除水腫,其實從生活、飲食習慣去著手改變,就能得到相當大的改善,

而我們的「代謝力重建」課程,主要是針對筋膜沾黏、淋巴阻塞的疏通,讓身體的循環

得以改善,並提高代謝力,降低水腫的困擾。

所以,如果你調整了生活習慣後,發現自己還是水腫卡卡的,

歡迎到店內與我們聊聊囉!

行蘊|健康能量會館

行蘊|健康能量會館

行於健康,蘊於美好
#代謝力重建 #肌力重建 #營養重建
客製化打造由內而外的健康方案,讓您的健康,行蘊流水!
*預約專線:04-2631-3740
*營業時間:09:30–21:30
*營業地點:434台中市龍井區藝術北街46巷6號

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